乳糖不耐受可以喝牛奶吗？(乳糖不耐受可以喝驼奶吗)
我有点乳糖不耐受的情况，想要问下乳糖不耐受可以喝牛奶吗？
有一些朋友对牛奶可能有点不耐受，所以喝牛奶的时候会产生不舒服的感觉。例如喝奶后会腹胀、腹泻，这类人更不要空腹大
本文最后更新时间： 2023-03-21 20:20:23
我有点乳糖不耐受的情况，想要问下乳糖不耐受可以喝牛奶吗？
有一些朋友对牛奶可能有点不耐受，所以喝牛奶的时候会产生不舒服的感觉。例如喝奶后会腹胀、腹泻，这类人更不要空腹大量饮奶，可以饮用酸奶或加入了乳糖酶的低乳糖牛奶。
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