我家里人都比较喜欢吃大蒜,做菜的时候会放很多,大蒜有什么功效呢? 经常吃大蒜,能够提高身体免疫力。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜
我家里人都比较喜欢吃大蒜,做菜的时候会放很多,大蒜有什么功效呢?
经常吃大蒜,能够提高身体免疫力。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实,定期食用还有助于抗癌。
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