多吃苹果的好处是什么？(多吃苹果好处多)
我很喜欢吃苹果，一天能吃好几个，那多吃苹果的好处是什么？
苹果里面的粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还
本文最后更新时间： 2023-03-04 13:23:59
我很喜欢吃苹果，一天能吃好几个，那多吃苹果的好处是什么？
苹果里面的粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
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