白菜对身体有什么作用？(白菜对身体有什么好处?)

一到冬季，白菜就成为了我家的常见蔬菜，白菜对身体有什么作用？
白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用，又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作

一到冬季，白菜就成为了我家的常见蔬菜，白菜对身体有什么作用？

白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用，又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜还有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等作用。

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