吃红肉的坏处是什么？(吃红肉的好处和坏处)
最近经常吃些红肉，听说吃太多红肉是有坏处的，都有什么坏处？
吃红肉讲究的适量，所以是不能多吃的，因为红肉中的饱和脂肪酸含量极高，容易引发心血管疾病。而且还会增加患大肠癌和关
本文最后更新时间： 2023-03-19 06:59:06
最近经常吃些红肉，听说吃太多红肉是有坏处的，都有什么坏处？
吃红肉讲究的适量，所以是不能多吃的，因为红肉中的饱和脂肪酸含量极高，容易引发心血管疾病。而且还会增加患大肠癌和关节炎的风险。
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