黑巧克力会减肥吗？(黑巧克力会减肥吗女生)
我在减肥中，朋友给了我一些黑巧克力，这可以减肥吗？
吃黑巧克力会减肥的。在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2
本文最后更新时间： 2023-03-06 02:46:15
我在减肥中，朋友给了我一些黑巧克力，这可以减肥吗？
吃黑巧克力会减肥的。在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2～3小时才降到空腹时的水平。因此，饿的时候吃块巧克力，远比饼干、蛋糕有效。
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