鸡蛋有什么作用？(鸡蛋有什么营养价值)
鸡蛋我经常吃，只是早上吃的多一些，鸡蛋有什么作用？
鸡蛋营养丰富，而鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌
本文最后更新时间： 2023-03-22 17:07:30
鸡蛋我经常吃，只是早上吃的多一些，鸡蛋有什么作用？
鸡蛋营养丰富，而鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。鱼肉中蛋白质很高并且细嫩易消化。
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