鱼肉富含哪些营养(鱼肉都含什么丰富营养)
我平时最常吃的肉食就是鱼肉，鱼肉中都富含哪些营养物质？
鱼肉是营养和滋补价值极高的一种肉食，具体来说，鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
本文最后更新时间： 2023-03-08 19:43:52
我平时最常吃的肉食就是鱼肉，鱼肉中都富含哪些营养物质？
鱼肉是营养和滋补价值极高的一种肉食，具体来说，鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
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