生吃西红柿好不好？(生吃西红柿好不好消化)
我喜欢生吃西红柿，工作饿了就会吃一个，不知道这样吃好不好？
生吃西红柿可以，但是生吃西红柿不能吃太多。就像吃苹果等其它水果食物一样，西红柿能提供一部份我们身体所需的营养成
本文最后更新时间： 2023-03-21 14:50:29
我喜欢生吃西红柿，工作饿了就会吃一个，不知道这样吃好不好？
生吃西红柿可以，但是生吃西红柿不能吃太多。就像吃苹果等其它水果食物一样，西红柿能提供一部份我们身体所需的营养成份。可是，由于西红柿不是单纯的水果，它还可以用来做菜。当我们将它当作中间食物来吃时，就要考虑人对水果(蔬菜)的耐受力，既然要生吃就要防止不会引起肠胃不适，不要吃太多，吃太多会拉肚子。其实，不管是什么美味的食物，也要有节制地吃，孕妇更要小心。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
