高血压的人能吃蛋白质吗?(高血压病人可以吃蛋白吗)

我的血压一直不稳定,有的时候会很高,这样的人能吃蛋白质吗?
高血压的人应该适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹

本文最后更新时间:  2023-03-09 07:33:58

我的血压一直不稳定,有的时候会很高,这样的人能吃蛋白质吗?

高血压的人应该适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。

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