美容养颜可以吃哪些食物？(美容养颜可以吃什么)
感觉皮肤很不好想问问有没有什么膳食可以美容养颜，对皮肤好？
可以吃胡桃阿胶膏，每日清晨取1至2匙，用开水冲服。补肾美血，润肤美容，中医学认为，红枣、胡桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均
本文最后更新时间： 2023-03-20 22:29:14
感觉皮肤很不好想问问有没有什么膳食可以美容养颜，对皮肤好？
可以吃胡桃阿胶膏，每日清晨取1至2匙，用开水冲服。补肾美血，润肤美容，中医学认为，红枣、胡桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。如《食疗本草》认为，服胡桃可使肌肤细腻光泽。
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