吃红萝卜的好处是什么?(吃红萝卜对身体好不好)

每次我一回到家,妈妈就会给我炒红萝卜吃,吃红萝卜的好处是什么?
红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性,阻断胃肠

本文最后更新时间:  2023-03-20 10:08:40

每次我一回到家,妈妈就会给我炒红萝卜吃,吃红萝卜的好处是什么?

红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性,阻断胃肠道中亚硝胺的产生,消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用。

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