经常吃虾对身体有何好处?(经常吃虾对身体有好处吗)

我喜欢吃虾,经常买来吃,和同事出去吃烧烤也会点虾,吃虾对身体究竟有什么好处?
虾的营养价值高,吃了身体也健康,虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取

本文最后更新时间:  2023-03-24 04:36:51

我喜欢吃虾,经常买来吃,和同事出去吃烧烤也会点虾,吃虾对身体究竟有什么好处?

虾的营养价值高,吃了身体也健康,虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。

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