吃泥鳅能补钙吗?(吃泥鳅能补钙吗百度百科)

昨天去做了体检,发现我有点缺钙,吃泥鳅能补钙吗?
泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗

本文最后更新时间:  2023-03-04 17:45:59

昨天去做了体检,发现我有点缺钙,吃泥鳅能补钙吗?

泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。

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