常喝绿茶可以减肥吗？(常喝绿茶可以减肥吗女)
听别人说常喝绿茶可以减肥，我也想试一试，不知道效果怎么样？
绿茶有减肥的作用，绿茶、红茶和咖啡都有促进新陈代谢的作用。绿茶中的咖啡因通过刺激交感神经系统增强能量消耗和脂
本文最后更新时间： 2023-03-07 06:07:05
听别人说常喝绿茶可以减肥，我也想试一试，不知道效果怎么样？
绿茶有减肥的作用，绿茶、红茶和咖啡都有促进新陈代谢的作用。绿茶中的咖啡因通过刺激交感神经系统增强能量消耗和脂肪氧化；绿茶中的多酚则有助阻止静息代谢率(有助减肥)的反射性减缓。
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