吃番茄能补充哪些营养物质呢?

我很喜欢生吃番茄,吃番茄能够补充哪些营养物质呢?
吃番茄可以补充的营养物质是很多的。番茄又名西红柿,含有多种营养成分,有较丰富的维生素、无机盐、碳水化合物、有机酸及少量

本文最后更新时间:  2023-03-20 03:17:24

我很喜欢生吃番茄,吃番茄能够补充哪些营养物质呢?

吃番茄可以补充的营养物质是很多的。番茄又名西红柿,含有多种营养成分,有较丰富的维生素、无机盐、碳水化合物、有机酸及少量蛋白质、脂肪。

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