吃柿子有营养吗？(吃柿子有什么营养价值吗)
我女儿喜欢吃柿子，经常买给她吃。柿子有哪些营养呢？
成熟的柿子中含糖15％，蛋白质1.36％，脂肪0.57％，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤
本文最后更新时间： 2023-03-24 01:34:40
我女儿喜欢吃柿子，经常买给她吃。柿子有哪些营养呢？
成熟的柿子中含糖15％，蛋白质1.36％，脂肪0.57％，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。
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