男性要不要多吃毛豆？
每年夏天，我都特别喜欢吃凉拌毛豆，男性要不要多吃毛豆？
男性平时生活中可以多吃毛豆。毛豆中含有的蛋白质也有进一步让血糖水平保持平稳的作用。此外，毛豆中含有的欧米伽3脂肪酸
本文最后更新时间： 2023-04-08 06:52:20
每年夏天，我都特别喜欢吃凉拌毛豆，男性要不要多吃毛豆？
男性平时生活中可以多吃毛豆。毛豆中含有的蛋白质也有进一步让血糖水平保持平稳的作用。此外，毛豆中含有的欧米伽3脂肪酸还可以起到抵御抑郁症的作用，帮助都市白领男性克服情绪压力和紧张感。
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