我生长在海边,最喜欢吃的就是海鲜,而且特别喜欢吃牡蛎,男性常吃牡蛎有什么好处? 牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性
我生长在海边,最喜欢吃的就是海鲜,而且特别喜欢吃牡蛎,男性常吃牡蛎有什么好处?
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。
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