吃动物的肝脏对身体有好处吗？
我很喜欢吃猪肝，一直吃动物的肝脏对身体有好处吗？
经常吃一些猪肝之类的动物肝脏还是很好的，动物肝脏堪称食品中的维生素A之王。人们常吃的动物肝脏，其维生素A含量从高到低依次
本文最后更新时间： 2023-03-26 08:24:28
我很喜欢吃猪肝，一直吃动物的肝脏对身体有好处吗？
经常吃一些猪肝之类的动物肝脏还是很好的，动物肝脏堪称食品中的维生素A之王。人们常吃的动物肝脏，其维生素A含量从高到低依次为：羊肝、牛肝、鸡肝、猪肝。从肝脏中直接吸收得到的维生素A足以补充人体日常所需。
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