小龙虾营养价值高吗？(小龙虾营养好吗)

我平时特别喜欢吃小龙虾，小龙虾的营养价值高不高呢？
小龙虾营养价值很高。小龙虾营养丰富，和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分。其中小龙虾体内蛋白质含量较高，是鱼、蛋

我平时特别喜欢吃小龙虾，小龙虾的营养价值高不高呢？

小龙虾营养价值很高。小龙虾营养丰富，和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分。其中小龙虾体内蛋白质含量较高，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，并含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。钙、磷、钠及铁的含重都比一般畜禽肉高，也比对虾高。

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