豆浆里面的营养物质有什么啊?

每天早上基本都是喝的豆浆,想知道豆浆中的营养物质有什么呢?
豆浆中含有植物雌激素,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,可

本文最后更新时间:  2023-03-17 16:25:58

每天早上基本都是喝的豆浆,想知道豆浆中的营养物质有什么呢?

豆浆中含有植物雌激素,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,可调节女性内分泌系统。

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