我脸色不好,发黄没有气色,肝豆粥适合面色发黄的人吃吗?
肝豆粥原料:刀豆50克,绿豆30克,新鲜猪肝100克,大米100克,食盐,味精少许。做法:1、豆米同煮,大米煮沸,小火慢熬;2、粥约八成熟时,将
我脸色不好,发黄没有气色,肝豆粥适合面色发黄的人吃吗?
肝豆粥原料:刀豆50克,绿豆30克,新鲜猪肝100克,大米100克,食盐,味精少许。做法:1、豆米同煮,大米煮沸,小火慢熬;2、粥约八成熟时,将切成片的猪肝掺入粥内同煮,熟后加入调味品。功效:此粥适合面色萎黄,视力模糊,体弱,轻度浮肿的人,身体容易疲倦,精力不佳的人都可以服用。
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