男人体内锌不足会怎么样？(男人缺锌)
去体检的时候发现我自己锌不足，只是我是男的，锌不足会怎么样？
男人体内的锌和生育能力挂钩的，而牡蛎、瘦肉等富含锌的食物。中国营养学会推荐男性每天摄入锌15毫克，女性则为11.5
本文最后更新时间： 2023-03-04 15:50:59
去体检的时候发现我自己锌不足，只是我是男的，锌不足会怎么样？
男人体内的锌和生育能力挂钩的，而牡蛎、瘦肉等富含锌的食物。中国营养学会推荐男性每天摄入锌15毫克，女性则为11.5毫克。这是因为男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。
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