茶树菇有什么营养物质？(茶树菇有哪些营养)
这段时间喜欢上吃茶树菇了，经常自己做着吃茶树菇，有什么营养物质？
茶树菇营养物质非常全面。茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌
本文最后更新时间： 2023-03-01 01:03:55
这段时间喜欢上吃茶树菇了，经常自己做着吃茶树菇，有什么营养物质？
茶树菇营养物质非常全面。茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。
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