鲜枣中有什么营养元素？(鲜枣含有什么营养成分)
最近喜欢上了吃鲜大枣，鲜枣中都有哪些营养元素？
鲜枣中的很多营养元素都很常见。每100克鲜枣中的维生素C的含量高达243毫克，还富含铁、钾和维生素P。因此生吃鲜枣，可更多保留鲜
本文最后更新时间： 2023-04-08 05:29:29
最近喜欢上了吃鲜大枣，鲜枣中都有哪些营养元素？
鲜枣中的很多营养元素都很常见。每100克鲜枣中的维生素C的含量高达243毫克，还富含铁、钾和维生素P。因此生吃鲜枣，可更多保留鲜枣中的维生素C和维生素P，从而具有改善毛细血管壁功能的作用，帮助消除皮肤上的出血点或瘀斑。
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