孕妇吃可以吃很多海带吗？(怀孕了能不能吃海带一次能吃多少)
我现在怀孕三个多月了，婆婆总是让我吃海带，怀孕期间可以吃吗？
海带虽然很好，但也有些该注意的方面：由于海带中的碘吸收血液后可经过胎盘进入胎儿体内，过多的碘可引起胎儿甲状腺障
本文最后更新时间： 2023-03-22 22:15:53
我现在怀孕三个多月了，婆婆总是让我吃海带，怀孕期间可以吃吗？
海带虽然很好，但也有些该注意的方面：由于海带中的碘吸收血液后可经过胎盘进入胎儿体内，过多的碘可引起胎儿甲状腺障碍，婴儿出生后可能出现甲状腺功能低下症，故孕妇和乳母不宜多吃海带。据报道孕妇每日摄取海带量不宜超过20克。
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