夏季怎样吃西红柿比较好?(西红柿怎么吃好处多)

现在是西红柿大量上市的季节,西红柿可以生吃也可以熟吃,夏季怎样吃西红柿比较好?
夏季生吃西红柿比较好,可以解暑。西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一,同时还具有美容、补血

本文最后更新时间:  2023-02-28 09:39:27

现在是西红柿大量上市的季节,西红柿可以生吃也可以熟吃,夏季怎样吃西红柿比较好?

夏季生吃西红柿比较好,可以解暑。西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一,同时还具有美容、补血、平肝等功效,吃西红柿也能起到一个去火的功效。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

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