你和他说我最喜欢吃的一种水果,猕猴桃中都有哪些营养元素呢? 猕猴桃中营养元素非常丰富。猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体
你和他说我最喜欢吃的一种水果,猕猴桃中都有哪些营养元素呢?
猕猴桃中营养元素非常丰富。猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。尤其维生素C的含量特别高,每100克猕猴桃中就含有69毫克的维生素C。
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