豆腐能和菠菜一起吃吗？(豆腐与菠菜相克吗)
我特别喜欢自创一些菜式，之前还把豆腐和菠菜一起做，豆腐能和菠菜一起吃吗？
豆腐也不要和菠菜一起吃。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起
本文最后更新时间： 2023-03-17 23:28:25
我特别喜欢自创一些菜式，之前还把豆腐和菠菜一起做，豆腐能和菠菜一起吃吗？
豆腐也不要和菠菜一起吃。豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收，不仅影响人体吸收钙质，而且还容易患结石症。
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