吃红薯的注意事项有哪些？(吃红薯需要注意的事项有哪些?)

现在早上我一般都是吃一个蒸红薯，吃红薯的注意事项有哪些？
吃红薯的注意事项包括：红薯的淀粉含量很高，吃下去容易产生果酸。果酸与柿子里的成分结合，会形成胃结石。吃多了甚至会

现在早上我一般都是吃一个蒸红薯，吃红薯的注意事项有哪些？

吃红薯的注意事项包括：红薯的淀粉含量很高，吃下去容易产生果酸。果酸与柿子里的成分结合，会形成胃结石。吃多了甚至会造成胃溃疡!因此，这两种食物最好分开食用，并且时间间隔长一点，以五个小时为宜。

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