芥菜里含有哪些营养物质呢？(芥菜含有什么营养成分)
芥菜里含有哪些营养物质呢，吃芥菜能起到保健的效果吗？
吃芥菜是可以起到保健效果的。芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧
本文最后更新时间： 2023-03-20 10:36:36
芥菜里含有哪些营养物质呢，吃芥菜能起到保健的效果吗？
吃芥菜是可以起到保健效果的。芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。
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