芹菜含有多少营养？(芹菜所含营养)
我最喜欢吃的就是芹菜饺子了，芹菜含有多少营养？
芹菜每100克芹菜含蛋白质2.2克、钙8.5毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，以及丰富的胡萝卜素和多种维生素，蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1
本文最后更新时间： 2023-03-10 19:20:01
我最喜欢吃的就是芹菜饺子了，芹菜含有多少营养？
芹菜每100克芹菜含蛋白质2.2克、钙8.5毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，以及丰富的胡萝卜素和多种维生素，蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为番茄的20倍左右。
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