红薯有哪些营养物质?(红薯有什么营养成分?)

妈妈家里种了很多的红薯,我特别喜欢吃,红薯里面有哪些营养物质?
红薯的营养特别丰富,富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素、纤维素以及各种氨基酸。其维生素含量之高是其他粮食作物

本文最后更新时间:  2023-02-28 07:09:17

妈妈家里种了很多的红薯,我特别喜欢吃,红薯里面有哪些营养物质?

红薯的营养特别丰富,富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素、纤维素以及各种氨基酸。其维生素含量之高是其他粮食作物不能比的,同时含有大量的纤维素,是非常好的营养品。

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