生完宝宝便秘可以吃香蕉吗？(产后便秘可以吃香蕉吗)
我刚生完宝宝三个月，出现了便秘的现象，听说香蕉可以通便那我是哺乳期是不是也可以吃？
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
本文最后更新时间： 2023-03-08 20:33:31
我刚生完宝宝三个月，出现了便秘的现象，听说香蕉可以通便那我是哺乳期是不是也可以吃？
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防宝宝贫血也有一定帮助作用。
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