儿童多吃蔬菜有什么好处(小孩多吃蔬菜好)

孩子不是很愿意吃蔬菜,想了解下孩子吃蔬菜有什么好处?
绿叶菜是膳食钾最为重要的来源之一。有助于预防高血压。钙是构成骨骼重要的物质,不论是儿童的生长发育,和预防骨质疏松必

本文最后更新时间:  2023-03-23 02:40:54

孩子不是很愿意吃蔬菜,想了解下孩子吃蔬菜有什么好处?

绿叶菜是膳食钾最为重要的来源之一。有助于预防高血压。钙是构成骨骼重要的物质,不论是儿童的生长发育,和预防骨质疏松必不可少的,维生素K帮助钙沉积在骨骼上。

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