黄油面包吃了健康吗？(常吃黄油做的面包是不是会胖?)
看到很多人早上都吃黄油面包，所以很想问下黄油面包吃了健康吗？
想要减肥的朋友早上最好是不要吃黄油面包，因为卡路里是很高的。其实，抹上黄油的面包片和炸薯条相比，两者的油脂含
本文最后更新时间： 2023-03-25 14:28:00
看到很多人早上都吃黄油面包，所以很想问下黄油面包吃了健康吗？
想要减肥的朋友早上最好是不要吃黄油面包，因为卡路里是很高的。其实，抹上黄油的面包片和炸薯条相比，两者的油脂含量区别极小，它们含有的淀粉、蛋白质和矿物质也几乎完全相同。而且相对来说，炸薯条所含的维生素C更丰 富，所以黄油面包不并不比炸薯条更健康。
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