我觉得杏仁豆腐的口感比普通豆腐更爽滑,常吃杏仁豆腐好不好? 其实相比普通的豆腐来说,杏仁豆腐还有鸡蛋豆腐类的食物,都没有太多营养。杏仁豆腐的蛋白质含量仅为传统豆腐的1/4,又
我觉得杏仁豆腐的口感比普通豆腐更爽滑,常吃杏仁豆腐好不好?
其实相比普通的豆腐来说,杏仁豆腐还有鸡蛋豆腐类的食物,都没有太多营养。杏仁豆腐的蛋白质含量仅为传统豆腐的1/4,又含有较多糖,建议不要常吃。
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