我打算用银耳和莲子一起熬汤吃,那银耳莲子汤营养高不高呢? 银耳和链子都具有安神滋补等功效,而银耳莲子汤汇集了银耳和莲子,二者药性并不相冲突,故而银耳莲子汤有以上两者的所有
我打算用银耳和莲子一起熬汤吃,那银耳莲子汤营养高不高呢?
银耳和链子都具有安神滋补等功效,而银耳莲子汤汇集了银耳和莲子,二者药性并不相冲突,故而银耳莲子汤有以上两者的所有功效,而且二者同食,营养更丰富,营养结构更合理,对于一些疾病的治疗效果也更加显著。
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