土豆可以抗衰老呢？(吃土豆抗氧化吗)
朋友告诉我到了四五十，多吃土豆可以抗衰老，我想知道土豆可以抗衰老呢？
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微
本文最后更新时间： 2023-03-19 21:48:39
朋友告诉我到了四五十，多吃土豆可以抗衰老，我想知道土豆可以抗衰老呢？
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
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