经常吃紫甘蓝对身体有什么作用？
自己平时蔬菜挺喜欢吃紫甘蓝的，这种蔬菜经常吃对身体有什么作用啊？
紫甘蓝是冬季蔬菜中营养的“集大成者”，这个蔬菜中富含多种维生素，还因高效的消炎作用而闻名。平时如果凉拌
本文最后更新时间： 2023-03-22 07:34:03
自己平时蔬菜挺喜欢吃紫甘蓝的，这种蔬菜经常吃对身体有什么作用啊？
紫甘蓝是冬季蔬菜中营养的“集大成者”，这个蔬菜中富含多种维生素，还因高效的消炎作用而闻名。平时如果凉拌或水煮甘蓝是预防心血管疾病、癌症的上好选择。
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