茄子都有哪些作用？(茄子都有什么作用)
虽然茄子比较吃油，但是我很喜欢吃紫茄子，茄子都有哪些作用？
茄子也有极高营养价值。茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝，加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作
本文最后更新时间： 2023-03-08 09:12:29
虽然茄子比较吃油，但是我很喜欢吃紫茄子，茄子都有哪些作用？
茄子也有极高营养价值。茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝，加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用，能保持人体细胞的正常功能，提高免疫力，对人体有防病、抗衰老作用，通过体内代谢，还可以发挥抗癌作用。
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