冬天能喝凉开水吗?(冬天可以喝凉水吗)

越到冬天,我越是不喜欢喝热水,冬天能喝凉开水吗?
这需要根据个人情况来定。冬季,对于肠胃健康的朋友来说,若能根据自身情况,有选择吃点“凉”的食物如凉菜、性“凉”的食物或喝点

本文最后更新时间:  2023-02-28 17:36:43

越到冬天,我越是不喜欢喝热水,冬天能喝凉开水吗?

这需要根据个人情况来定。冬季,对于肠胃健康的朋友来说,若能根据自身情况,有选择吃点“凉”的食物如凉菜、性“凉”的食物或喝点凉开水,不但无害,反而有益,也不失为一种冬季保健方法。

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