萝卜有哪些营养成分?(萝卜有哪些营养成分和功效)

我买了些萝卜炖排骨汤,今天萝卜很嫩,还白,我想知道萝卜的营养成分有哪些?
萝卜吃了可以养肺,古时候有“萝卜上市,郎中下市”的说法,意思是说萝卜上市就不需要医生了。当然这有点夸

本文最后更新时间:  2023-03-17 07:54:34

我买了些萝卜炖排骨汤,今天萝卜很嫩,还白,我想知道萝卜的营养成分有哪些?

萝卜吃了可以养肺,古时候有“萝卜上市,郎中下市”的说法,意思是说萝卜上市就不需要医生了。当然这有点夸张,但是萝卜因其含有糖化酶、木质素、维生素、莱菔素、尼克酸,以及钙、磷、铁等丰富的营养物质,确实具有许多药用保健功效。

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