吃鲍鱼能起到滋养身体的效果吗？
我最近身体很差，如果吃鲍鱼的话能起到滋养身体的效果吗？
身体差的人吃鲍鱼是很好的。中医认为鲍鱼具有滋阴补养功效，是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。《食
本文最后更新时间： 2023-03-21 13:40:08
我最近身体很差，如果吃鲍鱼的话能起到滋养身体的效果吗？
身体差的人吃鲍鱼是很好的。中医认为鲍鱼具有滋阴补养功效，是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。《食疗本草》记载，鲍鱼“入肝通瘀，入肠涤垢，不伤元气。壮阳、生百脉。”鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴壮阳的作用，可用于医治头晕眼花、高血压及其他类症。
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