购买无糖食品就健康吗？(卖无糖食品怎么样)
我最近准备去看糖尿病的奶奶，所以想问下购买无糖食品就健康吗？
糖尿病患者不适合吃零食，人工实在忍不住最好是吃无糖的食物。购买无糖食品一定要看营养成表。即便蔗糖的含量标
本文最后更新时间： 2023-03-07 16:47:58
我最近准备去看糖尿病的奶奶，所以想问下购买无糖食品就健康吗？
糖尿病患者不适合吃零食，人工实在忍不住最好是吃无糖的食物。购买无糖食品一定要看营养成表。即便蔗糖的含量标注为“0”，也不要忘了看碳水化合物和脂肪的含量，如果碳水化合物的含量不为“0”, 表明含有糊精、淀粉水解物等这类隐形糖，一定要少吃。脂肪的含量每100g不要高于3克，这样才能称之为低脂食物。
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