芝麻和海带搭配好吗？(芝麻可以和海带一起吃吗)
我做凉拌海带的时候总是会加入一些芝麻，芝麻和海带的搭配好吗？
芝麻和海带的搭配是很好的。芝麻配海带——把它们放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循
本文最后更新时间： 2023-03-06 00:19:18
我做凉拌海带的时候总是会加入一些芝麻，芝麻和海带的搭配好吗？
芝麻和海带的搭配是很好的。芝麻配海带——把它们放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又能防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成，两者合一，效果倍增。
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