吃太咸的食物会影响人的记忆力吗
这段时间我吃的味特别大，炒菜喜欢放太咸，听说经常这样吃会影响记忆力，是真的吗？
吃太咸的食物会影响人体健康，人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃
本文最后更新时间： 2023-03-25 03:50:41
这段时间我吃的味特别大，炒菜喜欢放太咸，听说经常这样吃会影响记忆力，是真的吗？
吃太咸的食物会影响人体健康，人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，从而导致记忆力下降，大脑过早老化。
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