我最近很喜欢吃茯苓,可以用茯苓来熬制粥喝吗? 可以熬粥,在熬粥的时候加入一些栗子最好。茯苓栗子粥:茯苓15g,栗子25g,大枣10个,粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末,待米半
我最近很喜欢吃茯苓,可以用茯苓来熬制粥喝吗?
可以熬粥,在熬粥的时候加入一些栗子最好。茯苓栗子粥:茯苓15g,栗子25g,大枣10个,粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末,待米半熟时徐徐加入,搅匀,煮至栗子熟透。可加糖调味食。
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