我这几天感觉总是不怎么消化,是不是多吃山楂有助于消化呢?
不消化的时候吃点山楂丸。因为山楂中含有的粗纤维高达20%,可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性,所含的
我这几天感觉总是不怎么消化,是不是多吃山楂有助于消化呢?
不消化的时候吃点山楂丸。因为山楂中含有的粗纤维高达20%,可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促进脂肪分解,起到消食积、助消化作用,在消化肉类方面功效尤其显着,它还有降血脂及血压的作用,对预防心血管疾病及强化心脏分外有益。
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